Kako postaviti granice u odnosima

Podijeli prijateljima!Vjerujemo da ste čuli za granice u odnosima, pa tako i u vezama. Svi govore kako su one važne, dobre itd. Pitamo se – znaš li kako „postaviti granice“, kako one uopće „izgledaju“, kad ih treba postaviti u odnosu/vezi… Da, znamo, bilo bi ti 100 puta lakše kad bi osobe oko tebe, pa tako…

Dozvola za žaljenje i prigovaranje

Podijeli prijateljima!Oko čega se najčešće žališ? Zbog koga/čega se žališ? Koliko često se žališ? Kako se osjećaš kad se žališ? Jesu li to „ugodne“ ili „manje ugodne“ emocije? Pomaže li ti to? Misliš li da se možeš/smiješ žaliti? Odgovori na gore navedena pitanja i razmisli o tome što je za tebe žaljenje, kako to definiraš….