Jeste li se ponekad zapitali što je kvalitetna veza i imate li ju vi? Možda sumnjate u vašu trenutnu vezu ili samo želite naučiti kako se gradi kvalitetna veza? Pitate se kako znati što tražiti od nekih veza koje vas čekaju u budućnosti? Zato, evo smjernica! =)

Kvalitetna veza je ona u kojoj postoji:

POVJERENJE – svaka osoba može računati na podršku u dobrim 

Romantična vožnja u čamcu

Fotografija preuzeta s: newsblic.ba

POŠTOVANJE – osobe vide jedna drugu kao ravnopravne, s jednako važnim potrebama

UVAŽAVANJE – svaka osoba uvažava mišljenje, stavove i ideje druge osobe

PODRŠKA – svaka osoba podržava i potiče drugu osobu kako bi dala sve od sebe

ODGOVORNOST  za vlastite postupke

ZAJEDNIČKO  donošenje odluka

OTVORENO IZRAŽAVANJE OSJEĆAJA – svaka osoba može slobodno izraziti brigu i nesigurnost bez straha od ismijavanja i omalovažavanja

AKTIVNO SLUŠANJE – svaka osoba daje dovoljno vremena drugoj, pažljivo je sluša i pokušava razumjeti što želi reći

OHRABRIVANJE PRIJATELJSTVA I INTERESA (sport, hobi) IZVAN VEZE

PRIHVAĆANJE RAZLIČITOSTI – osobe u kvalitetnoj  vezi ne pokušavaju promijeniti jedna drugu

 

Sretan zaljubljeni par u kvalitetnoj vezi

Fotografija preuzeta s: jabuka.tv

Kako da ti u vezi bude super?

Prije nego uđete u vezu, upoznaj osobu kao prijatelja. Ako imate slične interese i vrijednosti, to je dobar znak za razvoj obje strane kao i odlična mogućnost da budeš u jednoj kvalitetnoj vezi. No razvoj svake veze je rezultat truda obje strane, kao i postojanje gornjih smjernica koje postoje u kvalitetnoj vezi.

Zato, žuri polako 😀

 

Jasno pokaži svoje granice i drži se onoga što ti je važno. Npr. unaprijed jasno reci drugoj osobi ako si odlučila/odlučio apstinirati od seksualnih odnosa ili želiš izlaziti samo na javna mjesta.  Možda ti se čini čudno govoriti o tim stvarima, ali to će ti pomoći da izbjegneš kasnije nesporazume i smanjit će rizik od povrede.

Nemoj žuriti u vezu jer je potrebno vrijeme kako bi se razvilo povjerenje. Veza se razvija prebrzo ako te osoba s kojom izlaziš neprestano zove, stalno želi biti s tobom, vrši pritisak na tebe da vaša veza bude ozbiljna. Takva pažnja može laskati, ali isto tako je moguće da si u vezi s posesivnom i ljubomornom osobom koja te želi kontrolirati. To su neki od pokazatelja koji pokazuju da bi vaša veza u budućnosti možda mogla postati nasilna. Razumljivo je kako s osobom s kojim si tek započeo/la vezu želiš provesti što je moguće više vremena, no ako zadržite umjerenost, zadržat ćete dozu tajnovitosti i polako ćete se upoznavati što zna biti puno zabavnije od provođenja s osobom koju još ne znaš 24h dnevno. 

Nauči kako izraziti neslaganje, a da se ne svađaš i ne vičeš.

I još jedan savjet…

Uvijek imaj rezervni plan za odlazak kući ako stvari krenu krivo. Npr. dogovori se s frendicom da te nazove za pola sata od dogovorenog vremena nalaska s novom osobom koju si upoznala. Uvijek imaj dovoljno novaca na mobitelu ili interneta kao i punu bateriju kako bi mogla nazvati nekoga da dođe po tebe ako to bude potrebno. Obavezno informiraj nekoga kamo ideš i kada se otprilike planiraš vratiti.

Donosimo vam i zabavne savjete koje također možete primjeniti u bližoj ili daljoj budućnosti:

Kvalitetna veza u 10 koraka

 

Pripremljeno prema: Cesar i sur. (2006) Bolje spriječiti nego liječiti, CESI, Zagreb

 

Objavljeno: 7/4/2016

Koliko ti se naš članak svidio?

[Total: 2    Average: 5/5]
Ako imaš dodatnih pitanja ili ti nešto nije dovoljno jasno, obrati nam se ovdje ili u komentaru ispod teksta!

P.S.
Lajkaj nas na fejsu!
PODRŽI ME

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *