Miki: Imam 16 godina i gej sam.Svaki dan razmišljam o tome i želim da umrem.Zbog te činjenice imam kompleks niže vrijednosti i stalno sam povučen u sebi.Idem u školu koju ne želim.Pored kompleksa niže vrijednosti imam i socijalnu fobiju, opsesivno kompluizni poremećaj.Što se tiče mog života, stalno sam depresivan.Ljudi zbog toga što sam povučen smatraju da nemam ništa pametno za reći  i da sam glup, što mi jako smeta.Svaku noć plačem i želim da ne postojim. Ne znam šta da radim.Ukoliko ne ostvarim svoj san da se odselim što dalje od ovog zatupljenog naroda oduzeću si život.

Dragi Miki,

jako nam je žao zbog svega što proživljavaš i kako se osjećaš.

Istina je da homoseksualnost kod nas još uvijek nije posve prihvaćena, i da je osobama homoseksualne orijentacije u većini slučajeva teže u životu nego ostalima (pogotovo ako se nalaze u nekim ruralnim sredinama ili sredinama gdje se različitosti općenito vrlo teško prihvaćaju). Mi osobno smatramo da homoseksualnost nije nešto zbog čega je potrebno sramiti se i žaliti zbog toga. Na kraju krajeva, seksualna orijentacija nije nešto što čovjek može sam odabrati. Međutim, najvažnije je da osoba sama sebe prihvati takvu kakva je. Stoga mislimo da je važno da prvo sa sobom raščistiš svoje osjećaje, u smislu razumijevanja, prihvaćanja i i zadovoljstva samim sobom. Kada postaneš okej sam sa sobom i svojom seksualnom orijentacijom, promijenit će se i poteškoće s kompleksom niže vrijednosti za koji vjeruješ da ga imaš, a možda i drugi (poput okp-a i socijalne fobije). Uvijek je važno početi od sebe, kako bismo mogli utjecati i na odnose s drugima. Ovdje želimo napomenuti da to ne mora nužno značiti da svima razglasiš za svoju homoseksualnost, pogotovo ako još uvijek nisi spreman na tako nešto i imaš osjećaj da bi te društvo odbacilo. Na početku je potrebno da se ti počneš osjećati dobro u svojoj koži, a nakon toga možeš priznati nekim bliskim osobama. Možda će te njihova rekacija naposljetku oduševiti ?

Druga stvar na koju se želimo fokusirati je da ideš u školu koju ne želiš. Vrlo je vjerojatno riječ o nečemu zbog čega se, uz sve ostalo, još gore osjećaš. Ono što ne znamo jest na što si točno mislio pod time. Je li riječ o tome da ti se ne sviđa vrsta škole ili smjer koji si odabrao, ili bi radije htio ići u neku drugu školu zbog toga što ti se društvo u trenutnoj ne sviđa? Ako smatraš da škola predstavlja izrazito velik problem u tvojem životu, savjetovale bismo ti da promisliš o prebacivanju u neku drugu školu. Oko toga se uvijek možeš raspitati kod stručnih suradnika u svojoj školi i školi koju bi želio polaziti (npr. pedagoga, socijalnog pedagoga, psihologa, pa čak i ravnatelja). Ponekad je najbitnije prepoznati čimbenike koji utječu negativno na nas, pa pokušati djelovati na njih i promijeniti ih. Postoji vjerojatnost i da se tvoje nezadovoljstvo školom ne mora riješiti samim prebacivanjem u drugu školu, no s obzirom na to da ne znamo što stoji u pozadini tog nezadovoljstva, ne možemo ti dati konkretnije savjete u ovom slučaju :/

Što se tiče drugih problema koje imaš, socijalna fobija, opsesivno-kompulzivni poremećaj i suicidalne misli nisu malene stvari. Riječ je o psihološkim problemima za koje je potrebno više vremena, truda i pomoći da bi se moglo utjecati na njih. Mi bismo ti zaista htjele pomoći, no to je vrlo teško u situaciji online savjetovanja. Ponekad je ljudima dovoljan jedan malen savjet, a ponekad je potrebno više razgovora kako bismo razumjele tvoje misli i osjećaje, sredinu iz koje dolaziš te sve čimbenike koji utječu na tebe, tvoje osjećaje, misli te cjelokupno zadovoljstvo samim sobom. Stoga bismo ti savjetovale da uživo popričaš s nekim o svemu što te muči. U Hrvatskoj postoji više udruga koje bi ti mogle besplatno pomoći, no postoje i psihoterapeuti koji rade privatno i svoje savjetovanje naplaćuju. Ne znamo u kojem dijelu Hrvatske živiš i ima li koja udruga u blizini koja bi ti mogla pomoći (ili možda čak besplatno školsko savjetovalište ili nešto slično), no institucije kojima se možeš obratiti telefonskim putem bez obzira na svoje prebivalište su Plavi telefon (broj telefona: 48 33 888) i Hrabri telefon (broj telefona: 116 111). U svakom slučaju, bilo bi bolje uživo porazgovarati s nekim u nekoliko navrata, no u nedostatku mogućnosti možeš nazvati navedene telefonske brojeve i tim putem zatražiti podršku i savjete. Možda ti to sad zvuči čudno ili nisi siguran što učiniti, stoga imaj na umu da je riječ o potpuno anonimnom kanalu za pružanje podrške, razumijevanja i savjeta vezanih uz daljnje postupanje. Stoga te ohrabrujemo i potičemo da pokušaš zatražiti profesionalnu pomoć jer time ne možeš izgubiti ništa, možeš samo dobiti nešto dobro i pozitivno za sebe. ?

Zanima nas i dio koji se odnosi na to da misliš kako drugi smatraju da si glup i da nemaš ništa pametno za reći. Ne znamo na temelju čega si to zaključio? Je li ti netko rekao tako nešto ili si sam zaključio da drugi imaju takve misli o tebi? Možda si zbog vlastitog osjećaja manje vrijednosti donio takve zaključke, a zapravo oni nisu istiniti? Svi mi svakog dana donosimo neke zaključke i pretpostavke o drugim ljudima i o tome što drugi ljudi misle o nama. Međutim, činjenica je da im ne možemo čitati misli i da nikada ne možemo biti 100% sigurni u svoje pretpostavke, osim ako nam osoba iskreno sama ne kaže što misli. Isto tako, ponavljamo da se svi međusobno razlikujemo i da postoje ljudi koji su otvoreniji, a postoje i oni koji ne pričaju mnogo i povučeniji su. Jednom smo objavile članak na temu introvertiranih ljudi, pa bismo voljele da ga malo proučiš ovdje?

Žao nam je što ti ne možemo konkretnije pomoći ovim putem, no nadamo se da smo ti dale neke ideje na promišljanje. Ako želiš malo više porazgovarati i objasniti detaljnije neke stvari koje nama trenutno nisu poznate, možeš nam poslati e-mail na sm.savjetovanje@gmail.hr pa ćemo tamo nastaviti prepisku ? Također želimo napomenuti da ne moraš koristiti svoju e-mail adresu ako se u njoj nalaze tvoje ime i prezime, već možeš kreirati drugi e-mail. Za sva tvoja pitanja uvijek smo na raspolaganju.

Za kraj bismo te zamolile da ispuniš jednu kratku anketu kako bismo vidjele jesmo li ti uspjele pomoći i što bismo u budućnosti mogle promijeniti da bolje odgovaramo na dobivena pitanja. Anketi možeš pristupiti OVDJE. Hvala ti! ?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *